النسخه الخفيفه للموقع صفحة الشبكة على الفيسيوك حساب الشبكة على تويتر

 قسم المجموعات / مجموعة رابطة النقاد الرياضيين (عامة)
مجموعة رابطة النقاد الرياضيين رابطة النقاد الرياضيين
نقاط المجموعة الشهري : 300 نقطة |  عدد الانذارات الشهري : 0 انذار

المشرفين : [ bbc royal - جهاد الطريفي - العنبوري - alfares75 ]

وصف المجموعة:
مجموعة تختص بالتحليل الفني والنقد الرياضي لمباريات الدوريات العربية والآوروبية كافة

تأسست : 24-04-2010  |  عدد المواضيع : 8408 موضوع  |  عدد الردود : 70384 رد  |  المالك : فكرت الحسيني
اخر رد : يوم الخميس 31-12-2020 11:45 | من العضو : فكرت الحسيني
جوائز المجموعة الشهرية
افضل مشرف في الشهر
bbc royal
افضل عضو في الشهر
جهاد الطريفي
الفائز بالمسابقة الشهرية
المركز الاول
kolay
المركز الثاني
talya
المركز الثالث
abdullah
عنوان الموضوع : معلومة مهمة جدا يمكنك الإستفادة منها
تاريخ الموضوع 27/7/2015 10:48 | عدد الردود 7 | عدد المشاهدة 184
صورة العضو realovix
بقلم realovix
[ اخر مواضيعه - اخر ردوده ]
مدريدي مجنون
مدريديستا

عدد الاوسمه : 106 |  عدد النقاط : 439269 |  عدد الاصدقاء : 86
عدد الهدايا : 7 |  عدد الردود : 4782 |  مشترك في : 3 |  يملك : 0


بسم الله الرحمان الرحيم
إخواني الرياليين في مجموعة النقاد الرياضين السلام عليكم ورخمة الله وبركاته
يعد الضحك من
النشاطات الأنسانية العاطفية, التي تعد انعكاسا لبعض المواقف أو الأقوال
التي تملك حس النكتة, و قد تم ربطه من خلال الكثير من الدراسات ببعض
الفوائد الصحية, مثل تخفيف الأحساس بالإجهاد والألم, و كذلك القلق و
الإجهاد العقلي, ليس هذا فحسب, بل وجدت هناك علاقة بين الضحك و تحسين الواقع الصحي للقلب و الأوعية الدموية, و كذلك في تحسين أداء الجهاز المناعي, و لكن ما كشفت عنه دراسة حديثة أن الضحك أحد أنواع الرياضة المفيدة للجسم, فهو يترك نفس الأثار الجيدة للرياضة, و لكن كيف؟

اشترك
في هذه الدراسة 300 متطوع, ليشاهدوا فلم كوميديا مضحكا, و تم مراقبة تفاعل
جسمهم من الضحك بفعل المواقف الكوميدية, فأظهرت نتائج الدراسة أن الضحك
لدى هؤلاء المتطوعين المشتركين في الدراسة أدى إلى زيادة في قطر الأوعية
الدموية من 30%- 40% تقريبا, و هذا التمدد للأوعية الدموية مشابة تماما لما
يحدث عند ممارسة الرياضة, و هو الذي يساعد في تدفق الدم بطريقة جيدة, تحسن صحة الجسم عموما و القلب و الأوعية الدموية, و التخلص من الإلتهاب.
يرى الباحثون أن توظيف يوغا الضحك من أجل صحة الجسم, أمر جيد لأنها تدخل طرق تنظيم التنفس مع الضحك, مما يجعل الجسم يستفيد من الضحك بطريقة أفضل, مثل ما يحدث عند استخدام تنسيق و تنظيم التنفس عند ممارسة الرياضة المعتادة.
يرى الباحثون أن نبوبات الضحك حتى تحقق الفائدة المساوية لفائدة الرياضة إذا ما تم ممارستها بنفس الطريقة, أي إذا استمرينا بالضحك لمدة 30 دقيقة, و تكرار ذلك من 4-5 مرات في الأسبوع.


 





قبل 5 سنوات 27/7/2015 10:48 تبليغ عن الموضوع  
redada nadir 1 # الأثنين 27 يوليو 2015 20:12
صورة العضو redada nadir
redada nadir
مدريدي خبره
مدريديستا
[ اخر مواضيعه ]
[ اخر ردوده ]


عدد الاوسمه : 12
عدد النقاط : 5444
عدد الاصدقاء : 76
عدد الهدايا : 26
عدد الردود : 3642
مشترك في : 0 مجموعة
يملك : 0 مجموعة

شكرا اخي العزيز كيف ذلك وقد ذكر نبينا عليه الصلاة والسلام (الابتسامة في وجه اخيك صدقت) ففيها خير الدنيا صحيا والاخرة وهي الاجر لكن ايضا لاننسى ان الضحك يضر بالانسان ان كان في غير محله كالاستهزاء بالبشر فلاتفريط ولا افراط وبوركت على المعلومات الجميلة اخوي مراد
كن في الحياة كانك لاعب ولاتكن كانك حكم ..فالاول دائما يبحث عن الحل والهدف..والثاني يبحث فقط عن الخطاء ..فاختر اي منهما.انت.؟
رد مع اقتباس   تبليغ عن الرد  
كيمو مدريد 2 # الأثنين 27 يوليو 2015 20:24
صورة العضو كيمو مدريد
كيمو مدريد
مدريدي خبره
مدريديستا
[ اخر مواضيعه ]
[ اخر ردوده ]


عدد الاوسمه : 16
عدد النقاط : 63655
عدد الاصدقاء : 59
عدد الهدايا : 3
عدد الردود : 1965
مشترك في : 1 مجموعة
يملك : 0 مجموعة

الانسان الضاحك و السعيد تجده دائما في حالة جيدة .. و من هنا يمكن استنتاج اهمية الضحك في حياتنا

رد مع اقتباس   تبليغ عن الرد  
kolay 3 # الأثنين 27 يوليو 2015 20:25
صورة العضو kolay
kolay
رئيس رابطة مراقبي المجموعات

[ اخر مواضيعه ]
[ اخر ردوده ]


عدد الاوسمه : 107
عدد النقاط : 481607
عدد الاصدقاء : 93
عدد الهدايا : 33
عدد الردود : 4300
مشترك في : 6 مجموعة
يملك : 3 مجموعة

الضحك جيد لكن لا يجب أن يتعدى بعض الحدود..موضوع علمي رائع..شكرا أخي مراد
رد مع اقتباس   تبليغ عن الرد  
عراقيه رياليه7 4 # الأثنين 27 يوليو 2015 20:27
صورة العضو عراقيه رياليه7
عراقيه رياليه7
مدريدي خبره

[ اخر مواضيعه ]
[ اخر ردوده ]


عدد الاوسمه : 17
عدد النقاط : 127229
عدد الاصدقاء : 122
عدد الهدايا : 39
عدد الردود : 2809
مشترك في : 0 مجموعة
يملك : 0 مجموعة

جميل جدا اخي ,, كلام واقعي
تسلم على الموضوع المميز
عنـدمـــــاا تصبـح الأنفــــــ JZ ـــــااس ملكيـــــ 3> ــــــة 7 ..
رد مع اقتباس   تبليغ عن الرد  
ابوميار 5 # الأثنين 27 يوليو 2015 21:24
صورة العضو ابوميار
ابوميار
مدريدي مجنون

[ اخر مواضيعه ]
[ اخر ردوده ]


عدد الاوسمه : 98
عدد النقاط : 422120
عدد الاصدقاء : 35
عدد الهدايا : 23
عدد الردود : 6185
مشترك في : 1 مجموعة
يملك : 0 مجموعة

بالفعل اخي المراد الضحك لو فوائده لان الحزن والغضب يسبب مضار كثيرة لجسم الانسان لذا الاسلام  نهى عن الغضب واعتبر الابتسامة في وجه اخيك صدقة . مع تحياتي
عذرا نيوتن ريال مدريد هو سر الجاذبية .
رد مع اقتباس   تبليغ عن الرد  
المدمر الأبيض 6 # الأثنين 27 يوليو 2015 22:39
صورة العضو المدمر الأبيض
المدمر الأبيض
مدريدي خبره

[ اخر مواضيعه ]
[ اخر ردوده ]


عدد الاوسمه : 3
عدد النقاط : 8815
عدد الاصدقاء : 8
عدد الهدايا : 1
عدد الردود : 256
مشترك في : 0 مجموعة
يملك : 0 مجموعة

معلومات رائعة..شكرا لك أخي على المجهود
رد مع اقتباس   تبليغ عن الرد  
ياسر ملكي 7 # الأثنين 27 يوليو 2015 23:10
صورة العضو ياسر ملكي
ياسر ملكي
مدريدي مجنون

[ اخر مواضيعه ]
[ اخر ردوده ]


عدد الاوسمه : 47
عدد النقاط : 322992
عدد الاصدقاء : 56
عدد الهدايا : 13
عدد الردود : 10526
مشترك في : 1 مجموعة
يملك : 0 مجموعة

موضوع رائع تسلم يدك
الابتسامه بغض النظر عن انها حسنه كما قال الرسول(ص)
هي ايضا رياضه للجسم حيث ان الضحك يساعد على تخفيف الوزن للانسان
#فخامه_الصورة_تغني_عن التعبير💘 💗 ZZ،،XABI،،MOU
رد مع اقتباس   تبليغ عن الرد  


يجب ان تكون عضو في الموقع لكي تستطيع ان تشارك معنا


  خيارات ومعلومات الموقع
  • راسل مشرف الموقع .
  • طاقم محرري الاخبار في الموقع .
  • الاعلان في شبكة الكلاسيكو العربية .
  • ارسل الموقع لصديقك .
  • البحث في الموقع .
  • اسئلة شائعة .
  • هل فقدت كلمة السر .









  •   أقسام الموقع
  • انت صح ! .
  • Tvــنا .
  • قسم المقالات .
  • قسم Profile .
  • قسم مباشر/Live .

  •   مجتمع الاعضاء
  • احصاءات الاعضاء .
  • من يتصفح الموقع الان ؟
  • زوار ينتظرون التنشيط .
  • اكثر الاعضاء نقاط .
  • اكثر الاعضاء تعليق .
  • اكثر الاعضاء توقع لنتائج المباريات .

  •   تابعنا على المواقع التالية
    صفحتنا على الفيسبوك
    تابعنا على تويتر
    تابع قناتنا على اليوتيوب
    تابعنا على جوجول+
    RSS Feed
    راسل الاشراف

     ستايل ازرق ستايل احمر اللون الافتراضي برمجة وتصميم واشراف ادارة شبكة الكلاسيكو العربية
    الخصوصية - Privacy Policy